中医说铁皮石斛是滋阴佳品,那么,通常代表阳刚的男性能吃铁皮石斛吗?虽然很多人听说过铁皮石斛的保健养生功效,但对于铁皮石斛的使用范围还不是很清楚。有人认为石斛只有那些有疾病的人才能吃,也有人说铁皮石斛只有女人才能吃,对于石斛的食用对象众说纷纭。
2010版《中华人民共和国药典》对铁皮石斛的“功能与主治”描述为:益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。现代医学药理学证实,铁皮石斛在滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、清虚热、强筋壮骨、抑制肿瘤、明亮眼目、滋养肌肤、延年益寿等方面均对人体有益。
铁皮石斛作为名贵中药材,滋阴是主要特色,意思是指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔,脉细数等症状都是阴虚的表现。因此,滋阴不是女人的事,男人也重要。
现代男性经常加班熬夜,用脑过度,烟酒过度,体虚乏力都是常见现象,如果经常食用铁皮石斛,不仅可以强身健体,且对一些疾病也有很好的预防作用。
我家在安徽霍山石斛之乡,从父辈种植霍山米斛,铁皮石斛,关于石斛有任何不明白的,都可以问我。
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