石斛吃法

霍山铁皮石斛可以鲜食吗？答案是铁皮石斛适宜鲜吃，我们很多家庭朋友食用可以用豆浆机、料理机将鲜条榨汁吃。铁皮石斛榨汁:取新鲜铁皮石斛30—50克，带叶或不带叶均可，冼净后剪成约5厘米长的短条，放料理机内，加水1000克榨汁即食。为了减少青草味，可适当加入蜂蜜、去核红枣、水果(如鲜柠檬)等,口味更佳。　根据2010版《...

铁皮石斛花可以泡茶饮用，主要功能:理气、安神、益血、解郁。铁皮石斛茎秆可加工制成铁皮枫斗。主要功能:抗肿瘤、提高人体免疫力、治疗胃肠道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血小板凝聚、降低血糖和治疗白内障等。铁皮石斛的鲜叶，经杀青、揉捻、烘干可以入药，也可当茶饮。主要功能:养阴退热、生津止咳、调理肠胃。霍山铁皮石斛在民间的药用历...

经常有人问霍山石斛怎么吃，下面我分享几种霍山石斛的食用方法。1.泡水饮用:此法最为常见。霍山铁皮石斛放于玻璃杯中，再注入沸腾的开水。释放出迷人的色彩。静置片刻，待石斛的香气与水的味道完美融合，便可品尝。2.煎煮服用:对于那些寻求深度体验的人，煎煮是更好的选择。先将清水加热至微沸，再放入霍山铁皮石斛。慢慢煎熬，让石斛...